カイテキオリゴ糖を離乳食に混ぜて乳児の便秘もスッキリ

離乳食に混ぜて使えるカイテキオリゴ糖で赤ちゃんの便秘もスッキリ

離乳食時期になると便秘になる乳児がとても多いです。
今まで母乳やミルクしか飲んでいなかったのが
いきりなり違う物が入ってくるので腸もビックリしてしまうんでしょうね

また離乳食に変えていくことで、母乳やミルクの回数が減るため
水分が不足がちになってしまい便秘になっていることもあります。
その場合は、白湯やスープなどで水分を補給するようにしてあげましょう。

通常、離乳食を始める頃の赤ちゃんは理想的な腸内環境で
善玉菌が90%を占めています。
そのため便秘の原因と考えられるのは水分不足と食事量ぐらいなんですが

ただ、すべての乳児が理想的な腸内環境を持っているわけではなく
以下の条件がないと善玉菌の割合は激減してしまいます。

それは、

自然分娩
完全母乳

乳児は生まれて来る際に産道を通ることで菌を取り込み腸内環境を整えます。
そして、母乳には腸内の善玉菌だけを増やす栄養が含まれているため
善玉菌が90%も占める理想的な腸内環境となっているのです。

しかし近年では、産後の無理なダイエットの影響や
母乳を飲ませないママもいるため腸内環境が整わず便秘になる
乳児がとても多くなっているようです。

腸内環境を整えることは赤ちゃんだけでなく大人にとっても大事なこと
うんちが出ない、硬くてつらそう、うんちが臭いなど
便秘の症状が出ている場合は善玉菌の不足も考えられます。

そんな時は母乳の成分に近いオリゴ糖を摂取するようにしましょう。
オリゴ糖は善玉菌のエサとなり腸内環境の改善に非常に効果があり
離乳食や白湯に混ぜることもできるので乳児も取り入れやすいです。

ただスーパーで売っているオリゴ糖は
いろいろ混ざっているのでやめた方がいいです
おすすめは少し高いですがカイテキオリゴ糖です。

乳児が便秘気味で苦労しているママは
一度試してみることをおすすめします。


 

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